食材管理鸡腿肉
鸡腿肉
基本信息
食材名称:鸡腿肉
分类:肉禽类
商品ID:-
单位:g
近期采购价:24/kg
营养成分(每100g)
数据来源:手工录入
能量
146 kcal
蛋白质
20.2 g
脂肪
7.2 g
碳水化合物
0 g
膳食纤维
0 g
胆固醇
99 mg
钠
82 mg
钾
243 mg
钙
12 mg
铁
1.1 mg
锌
1.8 mg
维生素A
14 μg
维生素C
0 mg
维生素D
0.1 μg
维生素E
0.3 mg
维生素B1
0.08 mg
维生素B2
0.11 mg
烟酸
5.8 mg
叶酸
5 μg
镁
25 mg
磷
165 mg