食材管理玉米
玉米
基本信息
食材名称:玉米
分类:谷薯类
商品ID:-
单位:g
近期采购价:5/kg
营养成分(每100g)
数据来源:手工录入
能量
112 kcal
蛋白质
4 g
脂肪
1.2 g
碳水化合物
22.8 g
膳食纤维
2.4 g
胆固醇
0 mg
钠
1 mg
钾
270 mg
钙
2 mg
铁
0.5 mg
锌
0.9 mg
维生素A
10 μg
维生素C
0 mg
维生素D
0 μg
维生素E
0.08 mg
维生素B1
0.2 mg
维生素B2
0.06 mg
烟酸
1.6 mg
叶酸
42 μg
镁
37 mg
磷
89 mg