食材管理燕麦
燕麦
基本信息
食材名称:燕麦
分类:谷薯类
商品ID:-
单位:g
近期采购价:15/kg
营养成分(每100g)
数据来源:手工录入
能量
377 kcal
蛋白质
15 g
脂肪
6.7 g
碳水化合物
61.6 g
膳食纤维
10.6 g
胆固醇
0 mg
钠
7 mg
钾
429 mg
钙
54 mg
铁
7 mg
锌
4 mg
维生素A
0 μg
维生素C
0 mg
维生素D
0 μg
维生素E
3.07 mg
维生素B1
0.76 mg
维生素B2
0.14 mg
烟酸
0.96 mg
叶酸
56 μg
镁
177 mg
磷
523 mg