食材管理丝瓜
丝瓜
基本信息
食材名称:丝瓜
分类:蔬菜类
商品ID:-
单位:g
近期采购价:4/kg
营养成分(每100g)
数据来源:手工录入
能量
20 kcal
蛋白质
1.3 g
脂肪
0.2 g
碳水化合物
4 g
膳食纤维
0.6 g
胆固醇
0 mg
钠
2 mg
钾
115 mg
钙
14 mg
铁
0.4 mg
锌
0.21 mg
维生素A
15 μg
维生素C
5 mg
维生素D
0 μg
维生素E
0.22 mg
维生素B1
0.03 mg
维生素B2
0.06 mg
烟酸
0.4 mg
叶酸
7 μg
镁
11 mg
磷
29 mg