食材管理带鱼
带鱼
基本信息
食材名称:带鱼
分类:水产类
商品ID:-
单位:g
近期采购价:22/kg
营养成分(每100g)
数据来源:手工录入
能量
127 kcal
蛋白质
17.7 g
脂肪
4.9 g
碳水化合物
3.1 g
膳食纤维
0 g
胆固醇
76 mg
钠
150 mg
钾
280 mg
钙
28 mg
铁
1.2 mg
锌
0.7 mg
维生素A
29 μg
维生素C
0 mg
维生素D
10 μg
维生素E
0.82 mg
维生素B1
0.02 mg
维生素B2
0.06 mg
烟酸
2.8 mg
叶酸
2 μg
镁
43 mg
磷
191 mg